Spinaazje pancakes

Spinaazje pancakes
" "

2
402 kcal/p
Swierrichheid
2
2
Favoriten.
Planne
Diele

Yngrediïnten

1 units Aai
1/2 mug Skim molke
1/2 mug Meel (gjin poeder)
2 do tablespoons Oalje
250 gram Spinaazje
213 gram & ricotta
1.5 do tablespoons Bûter
1 do tablespoons Cornflour
1/4 theelepels Sâlt
1 knipe Pepper
1 knipe Nutmeg
Tarieding
1
Bereid de pannekoeken: yn in bak ferslein de aaien en befettet de bloem en molke, beat oant in homogene skodde
2
Ferwarmje in skillet en borstel mei oalje, foegje 2/3 beker fan 'e skok en brún oan beide kanten ta. Werhelje de operaasje mei de rest fan 'e smoothie
3
Foar it ynfoljen: yn in medium pot oer hege hjittens siedwetter mei sâlt. Foegje de spinaazje ta en wachtsje op it om te siedend, 1 minút koken. Strik en mei in lepel komprimeare om it wetter te ferwiderjen. Fyn chopping
4
Mix mei Ricotta en seizoen op it gemiddeld
5
Brûk 3 CDA's om te foljen troch pankoek te foljen. Rjochtsje se yn in fontein dy't kin bakke.
6
Foar wite saus: yn in medium olla melt bûter oer medium waarm, molke tafoegje, sâlt- en maisstcharch ferwidere yn wetter (verdund per 2 cda (s) 1/4 beker). Koekje oer hege hjitt altyd roerend oant jo de sied frijlitte, ferleegje it fjoer en lit it 2 minuten siede, roeren altyd. Seizoen mei nutmeg, piper en sâlt nei smaak
7
Goaie oan 'e pankoeken en tsjinje.
Kwalifiseart dit resept

Opmerkings
Wês de earste dy't kommentaar op dit resept!

Hawwe jo ús menu's sjoen?

Besibbe resepten