Glêzen fan bananen en datums

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Glêzen fan bananen en datums

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 2 units Banaan
  • 40 gram Dates
  • 30 gram Peanut
  • 1/2 theelepels Ground kaniel
  • 1/2 theelepels Fanylje
  • 1 do tablespoons Kokosolie
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Wiskje DATES.SOAK se yn HOT WATER FOAR 15 MINS.
  2. 2
    Strain de datums en set alles yn in machtige juicer oant jo in sêfte en homogene crème hawwe, it is skokkend.
  3. 3
    Tsjinje yn yndividuele Wells en genietsje.
  4. 4
    Connie Achurra.Apapted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
254 45.8 5.5 7.9
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