Hummus Tricolor.
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Hummus Tricolor.](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1264.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 mug Chickpeas
- 1/2 units Byt
- 1/2 units Reade piper
- 0.38 mug Coriander
- 3 do tablespoons Tahini
- 1.5 units Lemon
- 2 do tablespoons Olive oalje
- 1 knipe Sâlt
- 6 units Salmas koekjes
Instrucciones
7 pasos
- 1Soak de kikkererwten fan ien dei foar in oar yn waarm wetter.
- 2Skeakelje kikkertop, set se yn in pot mei in soad wetter en sâlt om te priuwen en siedzje oant sêft (1 1/2 oant 2 oeren) by normale pot.bien
- 3Skiede kikkererwten yn 3 gelikense dielen: ien foar beet Hummus, ien foar it paprika en ien foar de koriander.
- 4Roast it paprika moat de hûd ferbaarne en dan ferwiderje.
- 5De 3 Hummus wurde taret op deselde manier: Bikperferiening ferwurkje mei elke wichtichste yngrediïnt), de Tahini, Sâlt en sâlt ferdield yn 3 gelikense dielen. Alles wurdt ferwurke oant jo in sêfte paste krije,Foegje mear of minder wetter ôfhinklik fan 'e tekstuer dy't jo leaver hawwe en dat is it!
- 6Begeliede mei cocktailkoekjes.
- 7Connie Achurra.Apapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
947 | 150 | 29.9 | 27.3 |
Y el. Ajo wna?