Zucchini Spaguetti mei Pesto

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Zucchini Spaguetti mei Pesto

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 4 units Zucchini
  • 6 units Cherry tomaten
  • 1/2 mug Basil
  • 1/4 mug Spinaazje
  • 1 bit Grateful Parm tsiis
  • 1 bit Hiele nuts
  • 1/4 mug Olive oalje
  • 1/4 theelepels Coarse sâlt
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Pesto tariede: siedend siedend Basil Basil ferlit en spina-blêden yn in kontener mei wetter en iis, spinaaze tsiis en moeren op 'e blender en proses oant jo in homogeen pasta krijebytsje troch net folle de ekstra faam olive oalje om it pesto.vered mei in knyp sâlt te emulsifisearjen.
  2. 2
    Waskje de Italjaanske pompoenen.
  3. 3
    Rang de pompoenen mei de help fan in spiraal plantaardige rasp as "spiralizer".
  4. 4
    Bak de Zucchini Spaguetti by in Furnace by in FONT, bedekt mei aluminiumfolie, mei 7 minuten sawat yn in skillet op lege waarmte.
  5. 5
    Mix Zucchini noedels mei Pesto.
  6. 6
    Tsjinje mei Cherry Tomato's snije yn kertieren of helften.
  7. 7
    Sol FLiman & María José Buttazzoni.children nei eat.2016.Oanpast.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
110 14.7 7.2 4.7
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