Artichaut Risotto.

10 INGREDIENTES • 5 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Artichaut Risotto.

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1/2 chope Riz arborio
  • 2 vous cuillères à soupe Huile d'olive
  • 3/4 vous cuillères à soupe Beurre
  • 1/2 unités Oignon
  • 2 unités Artichaut
  • 1/2 chope Vin blanc tétra
  • 1.5 chope Bouillon (végétal)
  • 1 vous cuillères à soupe Râpé fromage parm
  • 1/4 cuillères à café Sel
  • 1 pincer Poivre
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Préparez vos ingrédients: Faites cuire les artichauts (placez-les en pot et recouvrez-les d'eau bouillante avec 1 course à pied de sel et la coquille de citron. Faites bouillir 20-30 minutes, jusqu'à ce que vous puissiez facilement retirer vos feuilles). Pendant ce temps, coupez l'oignon dans de petits cubes et se réservent dans un puits. Une fois prêt, les artichauts, le drain et le dégivrage. Ensuite, avec une cuillère, retirez la viande des feuilles et nettoyez le cœur, puis coupez-le en petits morceaux. Préparez le bouillon de légumes en dissolvant le calipe dans de l'eau chaude, selon les instructions de conteneur.
  2. 2
    Placez un pot sur une chaleur élevée, ajoutez l'huile et le beurre, puis l'oignon et abaissez l'intensité du feu. Supprimer jusqu'à ce qu'il soit translucide. Incorporer le riz et supprimer jusqu'à ce qu'il soit translucide. Ajoutez de la viande d'artichaut et du vin, en remuant jusqu'à ce que l'alcool s'évapore
  3. 3
    Ajoutez un petit bouillon chaud, en remuant jusqu'à ce que le riz absorbe le bouillon. Répétez cette étape jusqu'à ce que vous obteniez un look crémeux.
  4. 4
    Enfin, incorporer des cœurs d'artichaut, qui est bouillon et continue à enlever. Avant de servir le fromage parmesan saupoudré
  5. 5
    Si vous préférez faire un bouillon fait maison: jetez un pot avec de l'huile d'olive Les légumes que vous avez bien lavés et coupés en petits morceaux, adoucis à environ 5 minutes, puis ajoutez 1-2 L d'eau chaude et faites-la bouillir. Colar et utilisation.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
233 31.7 5.8 5.6
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