Tortille de Julel avec du riz
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 184 grammes Chinchard conserve
- 2 unités Œuf
- 1/2 unités Persil
- 1/2 cuillères à café Levure
- 2 vous cuillères à soupe Huile
- 1/4 cuillères à café Sel
- 1 pincer Poivre
- 3/4 chope Riz
Instrucciones
5 pasos
- 1Pour préparer le riz: dans un pot, ajoutez la moitié de l'huile et jetez le riz.Naviguer jusqu'à ce qu'il soit presque translucide.Ajoutez ensuite 1,5 tasse d'eau bouillante à travers chaque tasse de riz, prendre du sel au goût, remuer doucement, couvrir et la mettre à feu doux avec grille-pain pendant 20 minutes.À la fin de l'époque, éteignez le feu et attendez environ 5 minutes de plus.
- 2Couper du persil fin.Égoutter et ébrécher le jorel.
- 3Battez les œufs jusqu'à ce que vous leur laissez mousseux.Ajoutez le persil, le poivre, le sel, la levure de cuisson et le juré.
- 4Dans une poêle chauffant le reste de l'huile, videz le mélange dans la casserole et faites cuire 5 minutes d'env.ou jusqu'à ce qu'il soit détaché seul.Couvrez la casserole avec une plaque et tournez soigneusement la casserole pour vider la préparation sur la plaque et revenir immédiatement à la casserole, laissant tomber de l'autre côté pendant 3 minutes d'env.jusqu'à ce que cohérent.
- 5Servir accompagné du riz.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
297 | 19.3 | 29.7 | 10.4 |
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