Crème de maïs
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
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- 2 unités Maïs entier
- 1 unités Oignon
- 3 dents Ail
- 400 millilitres Bouillon (végétal)
- chope Crème
- 1/2 chope Croûton
- 2 vous cuillères à soupe Coriandre
- 1 vous cuillères à soupe Huile d'olive
- 1/2 vous cuillères à soupe Curcuma
- 1/2 vous cuillères à soupe Sel
- 1/4 vous cuillères à soupe Poivre
Instrucciones
5 pasos
- 1Préparez vos ingrédients: cuisiner des maïs; préparer le bouillon de légumes selon les instructions du conteneur; laver et hacher le persil.
- 2Pour cuire le maïs: mettez-les dans un pot avec de l'eau bouillante et du sel, environ 20 à 30 minutes (vérifiez qu'il est cuit).
- 3Dans un processeur mélange de maïs avec le bouillon; pour ajouter le liquide à peu pour obtenir la consistance souhaitée. Salpimentaux à l'aise.
- 4Avant de servir, décorer avec persil.
- 5Si vous préférez créer un bouillon fait maison: il jette dans un pot avec de l'huile d'olive les légumes que vous avez bien lavés et coupés en petits morceaux, à environ 5 minutes, puis ajoutez 1-2 L d'eau chaude et espère que faire bouillir.Colar etutiliser.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
169 | 33.1 | 5.7 | 3.6 |
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