Granados avec mazamorra porotos thermomix
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 500 grammes DESG congelés de maïs
- 25 grammes Basilic
- 200 grammes Oignon
- 1 cuillères à café Cayenne
- 30 grammes Huile d'olive
- 550 grammes Ragoût de haricots
- 500 grammes Citrouille
- 10 grammes Sel
Instrucciones
8 pasos
- 1Mettez dans le tasse de maïs, feuilles de basilic et écraser 10sec / vel progressive 5 à 10. Retirez droit, tout de côté le verre et fixée.
- 2Sans laver le verre, mettez l'oignon, le paprika et écraser 5sec / 5 vel.
- 3Ajouter l'huile et cuire 7 min 30 sec / 120 / vel 1.
- 4Insérez le papillon dans les lames, les haricots, ajouter 900 ml d'eau bouillante et M1163 + 20 min / 120 ° C / virage à gauche / vel 1.
- 5Ajouter la citrouille et le calendrier 20 min / 120 ° C / tourner à gauche / vel 1.
- 6Au fil du temps, le sel d'ajouter, le maïs paste réservé et mettre 10 min / 100 ° C / tour / vel gauche 1.
- 7Laisser reposer quelques minutes et vérifier l'assaisonnement.
- 8Servir décorer avec le basilic haché.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 44.6 | 8.4 | 1.8 |
Hola que es más M1163 que es eso no lo entiendo gracias
Muy buena . Gracias