Boulettes de viande avec sauce tomate et purée de pommes de terre

13 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Boulettes de viande avec sauce tomate et purée de pommes de terre

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 2.5 unités Pomme de terre
  • 1/2 vous cuillères à soupe Beurre
  • 1/2 chope Lait faible en gras
  • 250 grammes Boeuf (sol)
  • 1/4 unités Oignon
  • 1/2 vous cuillères à soupe Persil
  • 1.5 vous cuillères à soupe Basilic
  • 1/4 cuillères à café Sel
  • 1 pincer Poivre
  • 1 unités Œuf
  • 2 vous cuillères à soupe Huile d'olive
  • 1/2 dents Ail
  • 200 grammes Tomates en conserve
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Pour la purée: laver et peler les pommes de terre.Dans un pot, jetant les pommes de terre dans de l'eau bouillante avec du sel (20 à 30 minutes).Lorsque vous êtes déjà cuit (doux), un style et une mouture jusqu'à ce que vous formiez une purée.Ajouter du beurre et remuer pour homogénéiser.Incorporer du lait pour atteindre la consistance souhaitée.
  2. 2
    Pour les boulettes de viande: mélanger la viande, l'oignon haché en cubes, l'ail écrasé et le persil haché dans un bol.Ajoutez 1/3 du basilic, du sel et du poivre.Ajoutez les œufs et avec vos mains ensemble tous les ingrédients.Former les boulettes de viande.
  3. 3
    Chauffer la moitié de l'huile d'olive dans une grande poêle et bronzez soigneusement les boulettes de viande (10 min environ).Retirez-les et avec une serviette en papier détendez l'excès d'huile.
  4. 4
    Chauffer le reste de l'huile d'olive dans une casserole.Ajoutez un pot de tomates (sol) et le reste du basilic.Ajoutez du sel.
  5. 5
    Incorporer les boulettes de viande et laisser cuire à feu doux pendant 15 minutes.
  6. 6
    Servir accompagné de la purée.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
607 43.7 43.9 28.4
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