Cause végétarienne
16 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
16 ingredientes
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- 300 grammes Pomme de terre
- 2 vous cuillères à soupe Huile
- 3/4 unités Citron
- 1/4 cuillères à café Sel
- 1 pincer Poivre
- 1/2 vous cuillères à soupe Poivre jaune (pâtes)
- 1/2 unités Betterave
- 1/4 chope Pois verts
- 1/2 unités Carotte
- 1/8 unités Oignon
- 3/4 unités Avocat
- 3/4 chope Mayonnaise
- 1 vous cuillères à soupe Persil
- 3 unités Olives noires
- 1 unités Œuf
- 1 peu Piment rouge
Instrucciones
6 pasos
- 1Cuire des pommes de terre avec une coquille dans l'eau avec du sel.Pelez-les et appuyez dessus afin qu'une purée soit formée.Pétrir et saveur avec sel, poivre, citron, chili et huile.
- 2Cuire les betteraves avec coquille jusqu'à ce que doux (20 à 30 minutes env.).Cuire des carottes avec une coquille jusqu'à ce que doux (10 à 20 minutes env.).Cuire des pois jusqu'à tendre.
- 3Épluchez les betteraves et les carottes de Laz et les pichar dans de petits cubes.Égoutter les pois.
- 4Mélanger les légumes avec la moitié de la mayonnaise et l'oignon haché.
- 5Dans un moule (7 cm environ haut) mettez une couche de purée avec la moitié de la préparation.Ajoutez les légumes, la tomate en tranches, l'avocat haché, la moitié de la mayonnaise et la couverture avec le reste de la purée.
- 6Takinging pour réfrigérer pendant une heure, puis retourne le moule et décorer avec le persil, les olives hachées, l'œuf haché, l'avocat dans des côtelettes (avec quelques gouttes de citron de manière à ne pas mettre de noir) et ce qui reste de la mayonnaise et des bandes de paprika.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
897 | 47.3 | 10.6 | 76.1 |
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