Poulet au câprer avec du riz arabe
12
INGREDIENTES •
9
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
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- 2 unités Poulet (Cuisse)
- 3/4 chope Crème
- 1 vous cuillères à soupe Beurre
- 1.5 vous cuillères à soupe Câpres
- 1/2 cuillères à café Origan séché
- 1/2 unités Feuille de laurier
- 1 pincer Poivre
- 3/4 chope Riz
- 1/4 chope Capellini
- 2 vous cuillères à soupe Huile d'olive
- 2 vous cuillères à soupe Huile
- 1/4 cuillères à café Sel
Instrucciones
9
pasos
- 1Pour le riz arabe: pour chaque tasse de riz, 0,5 tasse de nouilles et 2 tasses d'eau sont ajoutées.
- 2Prenez l'huile idéale dans un pot et faites sauter les cheveux ange environ 2 à 3 min.Ajoutez le riz et le sauté pendant 1 min.
- 3Ajoutez de l'eau, du sel et faites cuire à feu doux avec grille-pain pendant 20 minutes.Une fois que vous éteignez le feu, laissez-le reposer 5 minutes.
- 4Pour le poulet: dans un beurre de chauffage à la chaleur moyenne et une proie de poulet brun de tous les côtés;Verser dans une police de four et livre.
- 5Dans la même poêle, les câpres, la crème restante, l'origan, la Lerel, le sel restant et le poivre.Faites bouillir, abaissez le feu et faites cuire sur 2 minutes en remuant de temps en temps.
- 6Retirez le laurier et versez la sauce sur la proie de poulet réservée.
- 7Cuire 45 minutes à 1 heure d'envers, pulvérisant la sauce de temps en temps pendant la cuisson.
- 8Servir accompagné du riz.
- 9Eye: Exécuez bien la taille de la fontaine à utiliser.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
978 | 25.3 | 61.6 | 69.1 |
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5.0
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