Risotto au potiron

8 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Risotto au potiron

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1/2 chope Riz arborio
  • 1/8 unités Oignon
  • 1/4 chope Vin blanc tétra
  • 200 grammes Citrouille
  • 1/2 unités Bouillon (végétal)
  • 2 vous cuillères à soupe Huile d'olive
  • 1/4 cuillères à café Sel
  • 1 pincer Poivre
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Cuire la citrouille en sel avec du sel, environ 30 minutes d'env.et préparer une purée, mélangeant la moitié de l'huile d'olive.réserve
  2. 2
    Faites bouillir 1 L d'eau et préparez le bouillon de légumes.Garder toujours bouillir
  3. 3
    Hacher l'oignon fin et faire sauter dans l'huile avec l'autre moitié de l'huile d'olive
  4. 4
    Une fois que l'oignon est translucide, ajoutez le riz et faites cuire à feu moyen de 3 à 5 minutes.
  5. 5
    Ajouter le vin et remuer constamment jusqu'à ce que presque tout ait évaporé
  6. 6
    Ajoutez-en une à l'une des gobelets de bouillon de légumes, en remuant constamment jusqu'à ce qu'ils soient évaporés.Faites cela jusqu'à ce que le bouillon s'éteigne ou jusqu'à ce que le riz soit al dente
  7. 7
    Ajoutez bien la purée de citrouille et le mélange de revolver.Spice avec sel et poivre.Tapar et laisser reposer 5 minutes.
  8. 8
    Si vous préférez faire un bouillon fait maison: il lance dans un pot avec de l'huile d'olive Les légumes que vous avez bien lavés et coupés en petits morceaux, à environ 5 minutes, puis ajoutez 1-2 l d'eau chaude et espère que cela bout.Colar et utilisation.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
105 19.2 1.9 0.2
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