Poulet cambacado avec salade verte

14 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Poulet cambacado avec salade verte

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1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
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  • 2 vous cuillères à soupe Huile
  • 2 unités Poulet (Cuisse)
  • 1/2 unités Oignon
  • 1/2 unités Carotte
  • 1 unités Feuille de laurier
  • 1 pincer Poivre
  • 1 peu Raisins secs
  • 1 peu Vinaigre de vin
  • 1/2 chope Vin blanc tétra
  • 1/2 vous cuillères à soupe Sucre granulé
  • 1/4 unités Laitue
  • 1/4 cuillères à café Sel
  • 2 vous cuillères à soupe Huile d'olive
  • 1 unités Citron
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Dans une grande poêle chauffant la moitié de la merveilleuse huile à feu vif
  2. 2
    Ajouter le poulet et sceller des deux côtés.
  3. 3
    Dans un pot, il chauffe l'autre moitié de l'huile d'émerveillement à feu moyen et met un oignon
  4. 4
    Puis mettez le poulet soigneusement.
  5. 5
    Ajouter le reste de l'oignon et de la carotte. Passer le vinaigre, le vin blanc, le sucre et retourner en saison avec du sel et du poivre
  6. 6
    Couvrir bien et cuire à feu vif jusqu'à ébullition du mélange. Recevoir la chaleur et cuire 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient cuits et poulet tendre
  7. 7
    Laisser refroidir dans le liquide de cuisson.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
633 18.3 58 31.1
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