Poulet Couscous et mangue "thermomix"

mangue Préparation: verre nettoyage à sec, vaporisez azu voiture 5 sec / vel 1

Une? Ada 20 g de beurre et chaud 2 min / 120 ° C / cuillère vel. (TM31: 2 min / Varoma / cuillère vel)

Incorporer la coupe de la poignée en morceaux, le cumin, le vinaigre blanc et une partie d'oignons verts tranchés.

Annexe 4 min / 120 ° C / cuillère vel. (TM31: 4 min / Varoma / cuillère vel). Retirez un bol et mettre de côté.

Cuscu s: Sans lavage du verre, placer 500 g d'eau, 20 g de beurre et de sel et chaude 5 min / 120 ° C / vel 1. (TM31: 5 min / Varoma / vel 1)

Mettez le Cuscu? S dans un bol et lorsque le temps de jeu expire verser de l'eau sur le verre. Remuer et laisser reposer pendant 5 min.

poitrines de poulet sauce aux fraises avec la vinaigrette moutarde:

? Mettre au bourrage de coupe, la moutarde, le jus de lime n, la sauce de soja 20 g de beurre et ensemble 5 min / 120 ° C / vel 1. (TM31: 5 min / Varoma / vel 1).

Une? Ada poulet découpé en cubes et mettre en 15 min / 120 ° C / tourner vers la gauche / cuillère vel. (TM31: 15 min / 120 ° C / tour vers la gauche / cuillère vel).

Garnir avec le vert de la cebolli? N haché et servir immédiatement