Fond de poulet shopping accompagné de pommes de terre frites
12
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unités Poulet (Cuisse)
- 1/4 cuillères à café Sel
- 1 pincer Poivre
- 2 vous cuillères à soupe Huile
- 1/2 unités Oignon
- 2 unités Carotte
- 1/4 unités Poivre vert
- 1/4 unités Piment rouge
- 1/2 unités Tomate
- 1 chope Pois verts
- 1 peu Vin blanc tétra
- 3 unités Pomme de terre
Instrucciones
5
pasos
- 1Préparez vos ingrédients: Coupez les pommes de terre en cubes;Couper la plume d'oignon;éplucher et couper des carottes en tranches;Couper paprika en bandes;Peel et couper la tomate dans de petits cubes;Laver les cuisses de poulet.
- 2Proie au poulet sonar avec du sel et du poivre.Dans une casserole, chauffez une petite huile à feu moyen, ajoutez le poulet et le brun 8 min par côté.
- 3Ajoutez l'oignon, la carotte, le paprika et les tomates, et cuire pendant 10 min, ou jusqu'à ce que les légumes soient doux.
- 4Incorporer les pois, 0,5 tasse d'eau chaude pour les 4 cuisses et le vin.Abaissez le feu et faites cuire pendant quelques minutes de plus, jusqu'à ce que les pois soient cuites.
- 5Dans une casserole, chauffez l'huile sur une chaleur élevée.Après 2 minutes, quand il fait chaud, ajoutez les pommes de terre avec soin.Attendez-vous à bronzer, retirez de l'huile avec un seau à passoire et placez-le dans un bol couvert de papier absorbant.Ajoutez du sel si vous voulez, à l'aise.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
820 | 64.2 | 66.7 | 31.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario