Poulet chaufán riz

7 INGREDIENTES • 4 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Poulet chaufán riz

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 3/4 chope Riz
  • 1 unités Œuf
  • 1 unités Ciboule
  • 250 grammes Poulet (poitrine)
  • 2 vous cuillères à soupe Huile
  • 1/4 cuillères à café Sel
  • 1 peu Sauce de soja
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Préparer le riz: dans un pot, ajoutez la moitié de l'huile très grande et jetez le riz.Sail jusqu'à ce qu'il soit presque translucide.En ajoutez 1,5 tasse d'eau bouillante à travers chaque tasse de riz, prendre du sel au goût, remuer doucement, couvrir et le mettre finFaible feu avec grille-pain pendant 20 minutes.À la fin de l'époque, éteignez le feu et attendez environ 5 minutes de plus.
  2. 2
    Dans une casserole chaude avec la moitié du reste de l'huile, arrangez l'œuf battu et répartissez bien. Cuire de cuisson sans agitation jusqu'à ce que vous formiez une omelette, de 4 minutes environ en petits morceaux et de réserve.
  3. 3
    Dans la même casserole, chaleurez le reste de l'huile et ajoutez des oignons coupés tranchés avec des cubes hachés au poulet.skip pendant quelques minutes et ajoutez du sel au goût.
  4. 4
    Dans un bol, mettez le riz, poulet à la ciboulette, petite omelette et soja hachés, mélanger et servir chaud

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
329 18.5 45 7
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4.3 13 comentarios


  • A mi familia le encanto ?

  • Delicioso fácil de hacer en cada