Chupe d'artichauts

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Chupe d'artichauts

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 2 unités Artichaut
  • 1/2 unités Oignon
  • 1/8 unités Piment rouge
  • 1/2 dents Ail
  • 1 peu Vin blanc tétra
  • 3 unités Pain de mie
  • 1.25 vous cuillères à soupe Farine (sans poudre)
  • 1/2 vous cuillères à soupe Beurre
  • 1.25 chope Lait écrémé
  • 1 vous cuillères à soupe Râpé fromage parm
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Cuire les artichauts et retirer la garniture.
  2. 2
    Laver et couper l'oignon, le poivron rouge et l'ail dans les cubes.
  3. 3
    Dans un bol, placez le pain de moule, couvrir avec 1/5 du lait et trempez 5 minutes. Placez le mélange dans le mélangeur et traitez jusqu'à un mélange homogène.
  4. 4
    Pour préparer la sauce blanche, chauffer le lait restant dans une casserole, avec la farine et le beurre.
  5. 5
    Dans une casserole, verser la sauce, le mélange de pain trempé, le vin blanc et incorporer la viande d'artichaut.
  6. 6
    Ajouter la sauce blanche.
  7. 7
    Verser dans une source de greda et saupoudrer de fromage râpé. Entrez le four à température moyenne, jusqu'à ce qu'il soit doré et servez

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
282 45.5 13.3 5.4
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5.0 1 comentario


  • Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.

  • Delicioso