Saumon au four avec des pommes de terre cassées
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 2 vous cuillères à soupe Huile d'olive
- 1/4 cuillères à café Sel
- 1/2 unités Citron
- 1/2 vous cuillères à soupe Persil
- 1/2 cuillères à café Aneth
- 1/2 dents Ail
- 1 pincer Poivre
- 2 unités Poisson (saumon)
- 1/2 unités Papier aluminium
- 2.5 unités Pomme de terre
- 25 grammes Beurre
- 1/2 vous cuillères à soupe Ciboule
Instrucciones
7 pasos
- 1Pour les pommes de terre: dans un pot avec assez d'eau, faites cuire les pommes de terre jusqu'à ce qu'ils puissent être perforés avec un couteau, mais ils ne sont pas prêts. Souche
- 2Dans une casserole, mélanger le beurre et ajouter des pommes de terre. Écrasez-les un peu avec l'inverse de la cuillère en bois pour les casser légèrement et marron dans le beurre pour former une couche croustillante. Retournez-les et ajoutez la moitié d'un petit ail haché avec une oignon hachée. Mélanger et marron 7 minutes. Salpimimentar et réserve
- 3Alors que les pommes de terre sont cuits, dans un bol, mélangez l'huile, le sel, la rainure de citron, le persil, l'aneth, l'autre moitié de l'ail et du poivre. Remuer pour intégrer tous les ingrédients. Puis couvrez un plateau de cuisson avec une feuille d'aluminium et surplacez les morceaux de saumon
- 4Chauffer le four à 180ºC
- 5Couvrir complètement la partie supérieure du saumon avec le mélange. Laisser mariner quelques minutes
- 6Apporter le saumon au four 10-12 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit complètement cuit et peut être déchiqueté avec une fourchette
- 7Servir accompagné de pommes de terre cassées.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
514 | 38.3 | 32.3 | 25.9 |
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5.0
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