Légumes gâteau "thermomix"
10
INGREDIENTES •
10
PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 grammes Courgette
- 200 grammes Carotte
- 80 grammes Poireaux
- 1 unités Oignon
- 30 grammes Huile d'olive
- 30 grammes Beurre
- 4 unités Œuf
- 200 grammes Crème
- 5 grammes Sel
- 1/4 cuillères à café Poivre
Instrucciones
10
pasos
- 1Mettez les courgettes en verre (non pelée grossièrement) et Chop 6 sec / vitesse 4. Retirez la coupe et réserver
- 2Chop carotte (en morceaux) 4 sec / vitesse 5. Réserve à la citrouille
- 3Mise au poireau de verre (partie blanche seulement en tranches) oignon coupé en deux et ensemble 5 sec / vitesse 5
- 4Insérez le papillon dans les lames, ajouter de l'huile, du beurre et faire revenir 5 min / 120 ° C / 1,5 Vitesse (TM31: 5 min / Varoma / vitesse 1,5)
- 5légumes Remuer réservés et faire revenir 12 min / 120 ° C / 1,5 Vitesse (TM31: 12 min / Varoma / vitesse 1,5)
- 6Retirer le papillon et verser le contenu du récipient dans le panier pour drainer le liquide de cuisson
- 7Mettez les œufs en verre, la crème, le sel et mélanger Pimenta 15 sec / vitesse 3. légumes Ajouter au verre du panier et mélanger 10 sec / Vitesse 4
- 8Enveloppe avec moule rectangulaire de film plastique et verser les légumes, le placer dans le récipient Varoma. Livre
- 9Verser 500 g d'eau dans le verre et placer le récipient dans la position Varoma. Varoma fiche horaire et 45 min / Varoma / vitesse 2
- 10Retirez le bol et laisser Varoma humeur le gâteau. Démouler sur un plateau
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
218 | 7 | 5.8 | 19.2 |
Evalúa y comenta esta receta