Pâtes de blé entier salade "thermomix"
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 20 grammes Sel
- 300 grammes Pâtes (intégrale)
- 200 grammes Laitue
- 1 unités Pomme verte
- 50 grammes Céleri
- 70 grammes Huile d'olive
- 40 grammes Vinaigre de pomme
- 15 grammes Moutarde
- 1 cuillères à café Sucre brun
- 50 grammes Noix entières
Instrucciones
4 pasos
- 1Mettre en 1500 g de verre soluble entrer dans le panier et le calendrier 12 min / 100 ° C / 1 vitesse
- 2Ajouter aux pâtes de blé panier, 10 g de sel et le temps horaire indiqué dans le / 100 ° C / vitesse 4. Retirez paquet le panier en utilisant l'encoche de la spatule, égoutter les pâtes, et passer de l'eau froide, réserver un saladier ou un plat , ainsi que des feuilles de laitue verte
- 3Placer dans un bocal avec la peau de la pomme et les couper en croches, céleri coupé en morceaux, l'huile, le vinaigre, la moutarde, le sucre brun et une pincée de sel Chop 5 sec / vitesse 6
- 4Verser le contenu du plateau en verre de la salade et ajouter les noix hachées, mélangez la salade, vérifiez le sel et servir
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
157 | 22.4 | 4.9 | 6.5 |
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5.0
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