Poulet avec sauce aux arachides accompagnée de riz "thermomix"
17 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
17 ingredientes
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- 50 grammes Huile
- 350 grammes Riz
- 1 dents Ail
- 3/4 cuillères à café Sel
- 600 grammes Poulet (poitrine)
- 1 cuillères à café Maïzena
- 2 vous cuillères à soupe Sauce de soja
- 1/2 cuillères à café Poudre d'ail
- 1/8 unités Gingembre
- 1/2 unités Citron
- 1/2 cuillères à café Curry
- 1/2 cuillères à café Curcuma
- 1/4 cuillères à café Poivre
- 2 vous cuillères à soupe Ciboule
- 150 grammes Arachide
- 200 grammes Crème de noix de coco
- 50 grammes Crème
Instrucciones
7 pasos
- 1Pour le riz: Mettez dans l'huile de tournesol en verre et l'ail et le programme 4 minutes, varoma, vitesse 3-1 / 2. Ajouter 800 ml d'eau et le sel et mélanger 10 secondes, la vitesse 6. Mettre le panier dans le navire et le programme 7 minutes varoma, vitesse 4 (eau bouillante). Vérifiez le riz dans le pot et le programme 13 minutes varoma, vitesse 4. (Déplacer la spatule de riz de temps en temps)
- 2Mettre le poulet dans un bol avec la fécule de maïs, le soja, l'ail, le gingembre râpé, 1 cuillère à soupe de jus de citron, le curry, le curcuma et le poivre, bien mélanger, couvrir avec un film transparent et laisser reposer 1 heure au réfrigérateur
- 3Pendant ce temps, mettre dans le verre et les arachides ensemble 7 min / 120 ° C / 2 puis la vitesse écraser 20sec / vitesse progressivement 05,10 (prêt à retirer une fois une cuillère à café d'arachides broyées garnir)
- 4Insérez le papillon dans les lames et réglez 3 min / vitesse 3.5
- 5Ajouter le poulet avec tous les ingrédients, le lait de coco chaud 200 et laisser cuire 15 min / 100 ° C / rotation inverse / vitesse 1
- 6Ajouter la crème et mélanger 2 min / sans température / rotation inverse / vitesse 1
- 7Servir, saupoudrer de ciboulette hachée et arachides écrasées réservés.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
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546 | 41.8 | 40 | 24.7 |
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