Crème et marrons "thermomix" Lentil
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
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- 30 grammes Huile d'olive
- 150 grammes Oignon
- 200 grammes Lentilles
- 200 grammes Purée de châtaigne
- 1/4 cuillères à café Thym
- 1 unités Feuille de laurier
- 1 pincer Poivre
Instrucciones
5 pasos
- 1Mettre dans le verre de l'huile, l'oignon et Chop 4 sec / vitesse 4. Faire revenir 10 min / 100 ° C / vitesse de cuillère
- 2Ajouter les lentilles imbibées (minimum 2 heures) lavés et égouttés, crème de marron, le thym, le laurier et de l'eau 1200 ml
- 3Annexe 30 min / 100 ° C / rotation inverse / vitesse 1
- 4Attendre quelques minutes pour permettre à la température et retirer le laurier, le thym et écrase 30 sec / 10 Vitesse
- 5Servir dans une soupière et ajouter le poivre.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
132 | 26.9 | 4.4 | 0.9 |
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