Strogonoff de porc avec riz _thhermomix_
16 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
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- 17 grammes Huile
- 117 grammes Riz
- 1/3 dents Ail
- 267 grammes Porc (filet)
- 20 grammes Farine (sans poudre)
- 3.33 grammes Sel
- 1.67 grammes Poivre
- 50 grammes Oignon
- 17 grammes Bacon
- 6.67 grammes Huile d'olive
- 27 grammes Vin rouge tétra
- 1/3 unités Feuille de laurier
- 50 grammes Courgette
- 33 grammes Champignons
- 5 grammes Moutarde
- 50 grammes Crème
Instrucciones
6 pasos
- 1Pour le riz: mettre dans le verre l'huile d'émerveillement et de l'ail et du programme 4 minutes, Varoma, Vitesse 3-1 / 2. Ajoutez 800 ml d'eau et de sel et mélangez 10 secondes, vitesse 6. Placez le panier à l'intérieur du navire et programme 7 minutes, Varoma, vitesse 4 (bouillir l'eau). Prenez le riz à travers le bocal et le programme 13 minutes, Varoma, vitesse 4. (Déplacez le riz avec la spatule de temps en temps)
- 2Pour préparer la viande: mettre sur le sac le steak coupé en bandes, farine, sel, poivre; Fermez le sac et secouez de sorte qu'il soit imprégné de condiments et de farine. réserve
- 3Mettez sur le verre coupé sur la pièce dans des quartiers, Bacon coupé en morceaux, huile et trochee 4 sec / vitesse 5. Set 4 min / 120º C / Vitesse 1. (TM31: 4 min / Varoma / Varoma / Vitesse 1)
- 4Insérez le papillon dans les lames et ajoutez le contenu du sac, ajoutez le vin, 50 ml d'eau, le laurier et le programme 15 min / 100º C / Tournez à gauche / vitesse 1
- 5Ajoutez la courgette (coupe inhabituelle dans le baston), champignons en quartiers, moutarde et programme 5 min / 100ºC / vitesse 1
- 6Vérifiez la cuisson et ajoutez la crème et programmez 5 min / 90 º C / Tournez l'inverse / Vitesse 1 / SAND BECKER. Servir chaud.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
617 | 30.2 | 41.5 | 34.7 |
Muy rica