Tortilla de thon avec riz printemps

Pour préparer le riz: dans un pot, ajoutez la moitié de l'huile et jetez le riz. Naviguer jusqu'à ce qu'il soit presque translucide. Ajoutez ensuite 1,5 tasse d'eau bouillante à travers chaque tasse de riz, prendre du sel au goût, remuer doucement, couvrir et la mettre à feu doux avec grille-pain pendant 20 minutes. À la fin de l'époque, éteignez le feu et attendez environ 5 minutes de plus.

Préparez la salade de printemps selon les instructions du conteneur.

Une fois prêt au riz et à la salade de printemps, rejoignez et mélangez, distribuant les légumes bien dans le riz. Livre couvert pour que vous ne perdiez pas de chaleur.

Couper du persil fin. Drainer et chuchoter le thon.

Battez les œufs jusqu'à ce que vous leur laissez mousseux. Ajoutez le persil, le poivre, le sel, la poudre de cuisson et le thon.

Dans une poêle chauffant le reste de l'huile, videz le mélange dans la casserole et faites cuire 5 minutes d'env. ou jusqu'à ce qu'il soit détaché seul. Couvrez la casserole avec une plaque et tournez soigneusement la casserole pour vider la préparation sur la plaque et revenir immédiatement à la casserole, laissant tomber de l'autre côté pendant 3 minutes d'env. jusqu'à ce que cohérent.

Servir accompagné du riz printanier.