Salade verte avec avocat

8 INGREDIENTES • 3 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Salade verte avec avocat

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1/8 unités Laitue
  • 1/2 chope Feuilles de roquette
  • 1/4 chope Épinards
  • 1/2 unités Avocat
  • 25 grammes Amandes effilées
  • 1 pincer Sel
  • 2 vous cuillères à soupe Huile d'olive
  • 1 unités Citron
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Préparez vos ingrédients: laver et couper la laitue et les épinards en Juliana; laver les feuilles d'arcula; peler et couper l'avocat en cubes.
  2. 2
    Voir à l'aise avec du sel, de l'huile et du citron.
  3. 3
    Enfin, ajoutez doucement les amandes et avocado.stir.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
178 12.2 5.4 14.3
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