Ceviche des lentilles
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 380 grammes Lentil (boîte)
- 1 unités Oignon rouge
- 3 unités Citron
- 1 unités Poivre vert
- 1/2 chope Coriandre
- 1 unités Avocat
- 1 unités Poignée
- 1/4 cuillères à café Sal
Instrucciones
7 pasos
- 1Cette recette est de @nutridenis.
- 2Égoutter les lentilles Wasil® et rincer.
- 3Hachez le paprika et l'oignon en cubes.
- 4Hachez l'avocat dans des carrés de moyenne.
- 5Hacher la fine cilantro.
- 6Mélangez tout et habillez-vous.
- 7Recette et photo de @nutridenis pour Wasil®. Adapté.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
539 | 86.6 | 23.6 | 16.8 |
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5.0
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