Palettes de mangue givrées

4 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Palettes de mangue givrées

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1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
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  • 1 unités Yaourt naturel
  • 1 unités Poignée
  • 2 cuillères à café Miel
  • 2 cuillères à café Sucre granulé
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Rassemblez tous les ingrédients pour faire des palettes de mangue glacées.
  2. 2
    Mettez tous les ingrédients pour gérer des palettes dans un mélangeur et bien mélanger jusqu'à ce que vous obtenez un mélange doux de type lisse.
  3. 3
    Verser le mélange de yaourt et manipuler dans des moules à palettes ou des tasses jetables. Ajoutez les bâtons des palettes ou de manière à ce qu'ils soient droits, vous pouvez vous attendre à geler pendant environ une heure, puis à les ajouter.
  4. 4
    Placez les palettes de la poignée au congélateur et laissez-les geler bien, environ 4 heures (plus ou moins en fonction de la température du congélateur). Pour retirer la glace des moules, plongez le fond du moule dans de l'eau tiède pendant environ 10 à 20 secondes.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
187 40.6 5.5 1.8
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