Version rapide Falafel.
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
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- 190 grammes Pois chiches (en conserve)
- 75 grammes Liste d'oignon coupé en dés
- 2 dents Ail
- 60 grammes Coriandre
- 1 vous cuillères à soupe Farine (sans poudre)
- 1/4 cuillères à café Sal
- 1 pincer Poivre
- 1/2 cuillères à café Cumin
- 1/2 cuillères à café Poudre de paprika
- 1 cuillères à café Bicarbonate
- 500 millilitres Huile
Instrucciones
7 pasos
- 1Égouttez les pois chiches WASIL® et lavez-les à l'aide d'une passoire.
- 2Dans un processeur, mélangez tout, en commençant par le cilantro (sans tiges), puis des pois chiches, des oignons, de l'ail, de la farine et des assaisonnements.
- 3Lorsqu'il est traité, un mélange pâteux sera obtenu. Prenez un bol et couvrez un film plastique. Laissez reposer le mélange dans le réfrigérateur pendant 1 heure.
- 4Après le temps, chauffez l'huile dans un wok. En parallèle, sortez le mélange du réfrigérateur, faites de la balle avec votre main, doit être faible pour les couvercles d'huile. N'oubliez pas que cela est important pour qu'ils ne désarfient pas, puisque quand être cuit des pépiers de cuisson sont plus fragiles.
- 5Faites frire le Falafel pendant 3 minutes, puis laissez-les sur du papier absorbant.
- 6Servir 3 Falafel par personne.
- 7Wasil Recette créée par @belusion.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
255 | 45.5 | 14.6 | 4.4 |
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5.0
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