Viande au brocoli avec du riz

Pour préparer le riz: dans un pot, ajoutez l'huile idéale et jetez le riz.Naviguer jusqu'à ce qu'il soit presque translucide.Ajoutez ensuite 1,5 tasse d'eau bouillante à travers chaque tasse de riz, prendre du sel au goût, remuer doucement, couvrir et la mettre à feu doux avec grille-pain pendant 20 minutes.À la fin de l'époque, éteignez le feu et attendez environ 5 minutes de plus.

Pendant que le riz est fait, snack la viande en morceaux et réserve.

Dans une casserole chaude ajoutant du beurre, la friture de l'ail haché et l'oignon.

Ensuite, ajoutez les morceaux de viande et courbez, en leur donnant le point de cuisson souhaité.Sazone avec sauce soja et bouillon de poulet;Laisser bouillir.

Pour finir, ajoutez le brocoli trockpé précédemment cuit (3 minutes);Épais avec maïs de maïs.Laisser reposer 2 minutes environ et servir avec du riz.

Si vous préférez faire du bouillon fait maison: jetez un pot avec de l'huile d'olive Les légumes que vous avez bien lavés et coupés en petits morceaux, 1 ou 2 cuisses de poulet, à environ 5 minutes, puis ajoutez 1-2 L d'eau chaude et attendezPour faire bouillir le colar et l'utilisation.