Smoothie aux fruits et noix de coco
7 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![Smoothie aux fruits et noix de coco](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2061.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 unités Plátano
- 1/2 chope Fraise
- 1/4 unités Yaourt naturel
- 1/2 unités Orange
- 1/2 vous cuillères à soupe Miel
- 1 chope Lait de coco
- 1/2 vous cuillères à soupe Noix de coco râpée
Instrucciones
3 pasos
- 1Préparer les ingrédients: Laver les fraises et les couper en moitiés, peau de banane et les couper en tranches, presser l'orange et réserver le jus.
- 2Dans un mélangeur, ajoutez les fruits hachés, jus d'orange, yaourt, miel, lait de coco et la noix de coco râpé. Battre jusqu'à ce que tout ensemble.
- 3Servir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
326 | 23.6 | 4.4 | 26.5 |
Evalúa y comenta esta receta