Ma choleslaw de salade.

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Ma choleslaw de salade.

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 3/4 chope Chou blanc
  • 3/4 chope Chou rouge
  • 1 unités Carotte
  • 1 vous cuillères à soupe Canneberges
  • 10 grammes Amandes effilées
  • 1/2 vous cuillères à soupe Coriandre
  • 1/2 unités Orange
  • 1/2 vous cuillères à soupe Huile d'olive
  • 1/2 unités Yaourt naturel
  • 1/2 vous cuillères à soupe Mayonnaise
  • 1/2 vous cuillères à soupe Moutarde
  • 1/4 cuillères à café Sel
  • 1 pincer Poivre
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Dans une petite poêle pour l'huile d'olive et griller les amandes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.Reserve.
  2. 2
    Presser le jus à oranges.Chop le chou fine et le laver plus tard. Découvrez la carotte.
  3. 3
    Mélangez le chou blanc, le chou violet, la carotte râpée, les canneberges, la cilantro et la moitié du jus d'orange.
  4. 4
    Dans un puits mélangez le reste du jus d'orange, du yaourt naturel, de la mayonnaise, de la moutarde, du sel et du poivre et versez-la sur la salade. Mix et distribuez les amandes sur le dessus.
  5. 5
    Servir.
  6. 6
    Javiera Suárez.Liveat.Andapted.Photo: @Krisossandon, Style de la nourriture: @Comoyexisto, Production: @balamol

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
126 15.3 4.8 6.1
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