Filets de poulet au poivre et au citron avec des pommes de terre Duquesas
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 2 unités Poulet (filets de poitrine)
- 1/2 vous cuillères à soupe Poivre
- 1/4 cuillères à café Sel
- 4 vous cuillères à soupe Huile d'olive
- 300 grammes Duchesses pommes de terre
- 1 unités Citron
Instrucciones
5 pasos
- 1Mélangez l'huile d'olive avec du piment et du jus de citrons.
- 2Mariner les filets de poulet dans ce mélange.
- 3Placez les poulets à une police et faites cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient prêts, environ 30 minutes environ. Au milieu du temps, retournez les filets.
- 4Préparez les pommes de terre Ducheses selon les instructions du conteneur.
- 5Servir le poulet accompagné de pommes de terre duruches.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
238 | 35.5 | 20.4 | 2.2 |
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4.0
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