Lasagne saumon avec des épinards
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 100 grammes Pâtes (lasagnes)
- 1/2 dents Ail
- 1 peu Oignon
- 500 grammes Épinards
- 1/4 cuillères à café Sel
- 1 pincer Poivre
- 2 vous cuillères à soupe Huile d'olive
- 250 grammes Poisson (saumon)
- 200 grammes Ricotta
- 1 chope Crème
- 1 pincer Aneth
- 40 grammes Râpé fromage parm
Instrucciones
8 pasos
- 1Préchauffez le four.
- 2Préparez la pâte en fonction des instructions du conteneur.
- 3Cuisson dans de l'eau avec du sel Les feuilles d'épinards jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
- 4Dans une poêle à frire, chauffez l'huile d'olive, ajoutez l'oignon bien haché, assaisonner de sel et de poivre.coke jusqu'à ce que vous soyez doux.Ajouter à une amende à l'ail haché et faites cuire pendant quelques minutes de plus.
- 5Ajoutez les épinards cuites et hachés et crème.
- 6Placez le saumon dans le four, saupoudré d'aneth, de sel et de poivron à l'aise avec une éclaboussure d'huile d'olive. Cuit, enlevez du four.Lée et mélangez avec la ricota.
- 7Assemblez la lasagne: mettez un pinceau du mélange au bas de la fontaine pour adhérer les couches Lasagna.go Armando de Lasagnes, crème d'épinards, lasagnes, mélange de saumon et donc jusqu'à la finition des masses.
- 8Saupoudrer de fromage râpé et cuire du cuisson jusqu'à ce qu'il soit gratifié.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1028 | 37.6 | 58.6 | 73.1 |
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5.0
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