Côtelettes avec purée de citrouille

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Côtelettes avec purée de citrouille

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 grammes Cerdo (chuleta)
  • 75 grammes Sofrito congelés
  • 250 grammes Citrouille
  • 1 unités Pomme de terre
  • 1/2 vous cuillères à soupe Beurre
  • 2 vous cuillères à soupe Huile
  • 1/4 cuillères à café Sel
  • 1/2 chope Lait faible en gras
  • 1/4 cuillères à café Origan séché
  • 1 pincer Poivre
  • 1 pincer Merken
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Pour la purée: dans un pot pour cuire des pommes de terre dans de l'eau bouillante avec une pincée de sel (20 à 30 minutes).
  2. 2
    Dans un autre pot, faites cuire la citrouille (1 tasse d'eau pour chaque 500 gr de citrouille), avec une pincée de sel et d'origan, pendant 5 minutes.
  3. 3
    Pendant ce temps, dans une casserole avec huile chaude, sauté Sofrito pendant 5 minutes jusqu'à ce que l'oignon soit transparent.Réserve.
  4. 4
    Lorsque les pommes de terre et la citrouille sont cuits (doux), un style et une inconvénération.Avec une cuillère de bouillie et remuez pour former une purée avec de petits morceaux (rustiques »).
  5. 5
    Avant qu'il soit refroidi;Placez dans un pot et ajoutez le beurre.Battre vigoureusement sur le feu, ajoutant peu à peu de lait (chaud) jusqu'à ce que la purée soit avec une consistance légère et crémeuse.Réserve.
  6. 6
    Spice les côtelettes avec du sel, du poivre et de l'origan.Marron dans une casserole avec une huile chaude pendant 10 minutes.Retirez-les et ajoutez de l'eau à la casserole pour former un bouillon.
  7. 7
    Servez les côtelettes accompagnées de purée de citrouille et saupoudrez-la avec Merkén et Orégano.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
549 26 47.9 27.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas