Thon simple quiche
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 2 unités Œuf
- 120 grammes Farine (poudre)
- 1 vous cuillères à soupe Beurre
- 1/4 cuillères à café Sel
- 1 bocaux Thon en conserve
- 1/4 chope Crème
- 1 pincer Poivre
- 2 vous cuillères à soupe Huile
- 2 cuillères à café Râpé fromage parm
Instrucciones
5 pasos
- 1Préparer la pâte: Mettre la farine sur la table dans une couronne et à la place centrale de l'huile, le beurre moitié, la moitié de l'œuf et le sel. ingrédients Bind du centre incorporant la farine et ajouter de l'eau lentement jusqu'à ce qu'elle forme une pâte molle. Pétrir et a frappé sur la table plusieurs fois pour former une bonne pâte élastique. Laisser reposer à couvert sur la table pendant 30 minutes.
- 2Battre les œufs restants et mélanger avec la crème. thon constituer en société. Assaisonner selon l'envie.
- 3Enmantequillar un moule. Rouler la pâte jusqu'à ½ cm. épais. Couvrir le moule avec la pâte et à la prise de 10 minutes à 180 ° C du four de pré cuire. Réserve.
- 4Verser la garniture sur la pâte et cuire au four pendant 35 minutes. Quand il y a 10 minutes, couvrir avec du fromage râpé.
- 5Servir.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
559 | 47.3 | 34.9 | 24.5 |
Rico y fácil!