Spirales avec le thon, les asperges et les tomates

Préparer les pâtes selon les instructions sur l'emballage.

Pour cuire les asperges, les ajouter à une casserole d'eau froide et le sel au goût. Une fois l'ébullition, la cuisson pendant 3 à 6 minutes en fonction de l'épaisseur (plus épais, le temps de cuisson plus long). Une fois prêt remove de la chaleur, la souche et mis sous l'eau courante froide pour empêcher la cuisson. Laisser refroidir.

Vidanger le thon et mettre de côté.

Laver les tomates cerises et les divisé en deux moitiés.

Monter le cône: servir les spirales, le thon, les asperges et tomates

Mettez l'huile d'olive et de sel pour l'assaisonnement des bouteilles.