Burgers de dinde sur pain
15 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
15 ingredientes
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- 250 grammes Turquie (sol)
- 1/4 chope Oignon
- 1/4 chope Carotte
- 1/4 chope Piment rouge
- 1/4 chope Ciboule
- 1 unités Œuf
- 1/4 cuillères à café Sel
- 1 pincer Poivre
- 1/2 cuillères à café Origan séché
- 1 pincer Poudre d'ail
- 3 unités Pain hamburger
- 1 unités Tomate
- 1/8 unités Laitue
- 2 vous cuillères à soupe Mayonnaise
- 1 unités Avocat
Instrucciones
4 pasos
- 1Dans un bol, mélanger la dinde avec des légumes (oignon coupé en dés, carottes râpées, le poivron rouge coupé en dés et ciboule fin). Ajouter les œufs, le sel et le poivre assaisonnement (, origan, ail en poudre et poivre).
- 2bien Intègre et céder la place à la main des hamburgers. cuisine Sarte, gril ou plaque chauffante.
- 3pains Monta avec des ingrédients que vous aimez.
- 4Macatan. Adapté.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
910 | 66.2 | 46.8 | 52.6 |
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