Nouilles avec poulet et brocoli
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 175 grammes Pâtes (spaghettis)
- 1/4 unités Brocoli
- 300 grammes Poulet (poitrine)
- 1 chope Lait écrémé
- 38 grammes Fromage à la crème
- 10 grammes Râpé fromage parm
Instrucciones
4 pasos
- 1Cuire les pâtes dans un pot comme indiqué dans l'emballage et ajouter le brocoli à l'eau bouillante au cours des 2 derniers
- 2Dans une casserole avec un peu d'huile à feu moyen-élevé, ajoutez le poulet haché en morceaux; cuire 5 min. Ou jusqu'à ce qu'il soit cuit, en remuant de temps en temps
- 3Incorporez ensuite du lait, du fromage à la crème et de l'ébullition, en remuant constamment de 2 minutes ou jusqu'à ce que le fromage à la crème soit fondu et sa consistance est homogène
- 4Égoutter le mélange de pâte et mettez-le à l'intérieur d'une grande fontaine.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
515 | 35.9 | 58.4 | 13.9 |
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