Salade de pois chiches aux raisins secs
12 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
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- 1 chope Raisins secs
- 1/4 chope Vinaigre blanc
- 2 cuillères à café Sucre granulé
- 3 chope Pois chiches (en conserve)
- 1 chope Coriandre
- 1/2 chope Feuilles de roquette
- 2 unités Ciboule
- 1 peu Huile d'olive
- 1/4 cuillères à café Cumin
- 1/4 cuillères à café Sal
- 1 pincer Poivre
- 1 peu Noix entières
Instrucciones
3 pasos
- 1Dans une petite casserole mélanger les raisins secs, le vinaigre et le sucre. Chauffer à feu doux pendant quelques minutes jusqu'à ce que le sucre se dissolve. Retirer et laisser refroidir.
- 2Dans un bol, mettez les pois chiches égouttés, la coriandre hachée, roquette, oignons verts émincés, mélange de raisins secs, l'huile, le cumin, le sel et le poivre. Le mélange d'incorporer tous les ingrédients.
- 3Saupoudrer de noix grillées hachées et épais et servir immédiatement.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
684 | 127.9 | 25.5 | 13 |
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