Filet Avec chaîne à la moutarde et au miel avec Cous Cous

Préparez vos ingrédients: Enlevez les pepitas de la tomate et coupez-les en petits cubes; coupez la pomme coupée, avec la peau, dans de petits cubes, pulvériser avec du jus de citron pour éviter l'oxydation et la réserve; hacher les noix et la coriandre; mettre la filet avec une source de four, débordementAvec la moutarde et le miel, laissez-le reposer 4 heures (idéalement).

Préchauffez le four et faites cuire le filet avec chaleur à feu moyen pendant 40 à 50 minutes.

Préparez les Cous Cous en fonction des instructions du conteneur.

Une fois prêt, incorporez la tomate, la pomme, les noix et la coriandre à Cous Cous et submergeant de sel et d'huile à l'aise.

Servir accompagné de COUS COUS.