Crème de betterave

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Crème de betterave

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1 unités Betterave
  • 100 grammes Citrouille
  • 1/2 grammes Noix entières
  • 1 chope Crème de noix de coco
  • 1 pincer Cumin
  • 1 pincer Curry
  • 1 pincer Poivre
  • 1/4 cuillères à café Sel
  • 1/4 chope Persil
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Faire bouillir les betteraves dans l'eau bouillante jusqu'à tendreté.
  2. 2
    Rôti la citrouille au four une fois prêt à moudre avec une fourchette jusqu'à purées.
  3. 3
    Mettez tous les ingrédients dans la centrifugeuse et ajouter, si trop épais une touche plus d'eau ou de lait de coco, la chaleur dans une casserole et servir sur je mets les noix et le persil et le tour est joué!
  4. 4
    Connie Achurra. Adapté.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
569 86.5 2.9 25.1
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