Filet à la coriandre avec du gratin de pommes de terre frites
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 grammes Boeuf (Steak)
- 1/4 unités Coriandre
- 1 peu Sauce de soja
- 1 peu Huile d'olive
- 1 dents Ail
- 1/4 cuillères à café Sel
- 1 pincer Poivre
- 2 vous cuillères à soupe Huile
- 210 grammes Puces (sac)
- 500 grammes Crème
Instrucciones
7 pasos
- 1Pour le gratin de pommes de terre: dans une fontaine de four, mettez une couche de pommes de terre frites, les écrasant un peu pour que le fond de la fontaine soit bien couvert. Il n'a pas d'importance s'ils se cassent un peu.qu'ils sont assez mouillés, mais pas couverts) et répétez le processus jusqu'à ce que la source soit terminée.
- 2Cuire au four pendant 20 minutes, puis saupoudrez le fromage râpé sur la fontaine et le gratin dans le four (5 minutes de plus suffisent).
- 3Pour le filet: nettoyez-le bien.
- 4Hacher la coriandre avec de l'ail.
- 5Ajouter l'huile d'olive, le sel, le poivre, le soja et la coriandre avec un massage à l'ail un peu et laisser reposer quelques heures.
- 6Ajouter de l'huile dans un joint de poêle Le filet, mettez-le dans un boutonère et cuit pendant environ 25 à 30 min.
- 7Servir accompagné de gratin de pommes de terre
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1765 | 55.6 | 66 | 143 |
Un exitazo este filete con cilantro!!! Delicioso