Riz frit avec des crevettes

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Riz frit avec des crevettes

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1/4 unités Brocoli
  • 1/4 unités Piment rouge
  • 175 grammes Crevette
  • 1/2 vous cuillères à soupe Gingembre
  • 1 peu Ciboule
  • 1 peu Sauce de soja
  • 3/4 chope Riz
  • 1/4 cuillères à café Sel
  • 2 vous cuillères à soupe Huile
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Pour préparer le riz: dans un pot, ajoutez la moitié de l'huile et jetez le riz. Naviguer jusqu'à ce qu'il soit presque translucide. Ajoutez ensuite 1,5 tasse d'eau bouillante à travers chaque tasse de riz, prendre du sel au goût, remuer doucement, couvrir et la mettre à feu doux avec grille-pain pendant 20 minutes. À la fin de l'époque, éteignez le feu et attendez environ 5 minutes de plus.
  2. 2
    Pendant ce temps, placez le brocolis dans une casserole avec de l'eau bouillante à feu moyen pendant 4 minutes et réserve.
  3. 3
    Faites chauffer une grande casserole, ajoutez la moitié du reste de l'huile, faites frire le paprika coupé en lanières et réserver dans un bol séparé.
  4. 4
    Dans la même casserole, ajoutez le reste de l'huile et attendez-le à réchauffer, ajoutez les petits morceaux hachés et faites-les frire pendant 20 secondes, ajoutez le riz et faites frire 5 minutes ou jusqu'à l'or.
  5. 5
    Rejoignez le riz dans le bol avec des poivrons et un brocolis.
  6. 6
    Dans le même plat, ajoutez un peu plus d'huile et ajoutez les crevettes.
  7. 7
    Sautes pendant 1 minute, ajoutez la sauce soja et portez-la à ébullition. Cuire pendant 3 minutes. Ajoutez le mélange de légumes et de riz, hachez l'oignon et ajoutez-le. Revolver et servir immédiatement.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
207 22.5 23.7 1.9
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