"thermomix" gâteau soufflé aux épinards
11 INGREDIENTES •
11 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 230 grammes Amandes
- 300 grammes Fromage parmesan
- 5 unités Œuf
- 60 grammes Beurre
- 300 grammes Épinards
- 200 grammes Oignon
- 30 grammes Huile d'olive
- 100 grammes Crème
- 1/2 cuillères à café Sel
- 1/4 cuillères à café Poivre
- 1 pincer Noix de muscade
Instrucciones
11 pasos
- 1Pour la pâte: mettre les amandes gobelets et processus 8-10 SEG / VEL 7. Réserve.
- 2Sans lavage du verre, ajoutez 150 grammes de fromage coupé en morceaux et le processus 15 SEG / VEL 10.
- 3Ajouter la farine d'amande, de beurre coupé en morceaux et deux œufs et mélanger 10sec / VEL 4.
- 4Placer la pâte sur une graissé la cuisson de la plaque à tarte et extensible à l'aide des doigts. Laisser reposer 10 minutes au réfrigérateur ou au congélateur 5 minutes.
- 5Avant de remplir le gâteau cuisson au four préchauffé à 180 ° C pendant 5 minutes, en prenant soin de ne plus brûler les amandes sont grillées rapidement.
- 6Pour la garniture: mettre dans le verre l'oignon et hachez 5 sec / VEL 5. Avec la spatule vers le bas l'oignon au fond du verre.
- 7Ajouter l'huile et faire revenir 5 min / 120 ° C / 1 VEL.
- 8Ajouter les épinards frais et faire revenir 3 MIN / 120 ° C / 2 VEL.
- 9épinards Process 7 SEG / VEL 5.
- 10Ajouter 5 oeufs, la crème, 150 g de fromage et assaisonnements et mélanger 30 SEG / VEL 4.
- 11Disposer la garniture dans la pâte et la cuisson dans un four à 180 ° C pendant 30 minutes ou jusqu'à coloration.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
647 | 21.1 | 29.4 | 51.9 |
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