Crème de lentille avec œuf dur au sol
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 22 MINUTOS
Cocción
1 hr 12 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 grammes Lentilles
- 1/2 unités Pomme de terre
- 1/2 unités Carotte
- 1/4 unités Oignon
- 1/2 dents Ail
- 1 unités Feuille de laurier
- 1/4 cuillères à café Sel
- 2 vous cuillères à soupe Huile d'olive
- 2 unités Œuf
Instrucciones
7 pasos
- 1Tremper les lentilles de la veille.
- 2Épluchez et coupez dans des pièces moyennes la pomme de terre, et en cubes l'oignon et la carotte et éplucher l'ail.
- 3Dans le pot, ajoutez un peu d'acaite, d'ail, d'oignon et de carotte et faites le trait pendant 4 minutes (jusqu'à ce que l'oignon transparent soit vu).
- 4Ajoutez des lentilles et couvrez-la d'eau bouillante. Il vous séchent l'eau, ajoutez plus de sel.
- 5Après environ 50 minutes, ajoutez la pomme de terre et faites cuire tout pendant 10 minutes de plus.
- 6Faire des œufs durs à la guilles (faites-les cuire dans de l'eau bouillante pendant 8 minutes d'env.). Une fois prêt, laissez-vous refroidir sous le courant d'eau froide, épluchez-les et mouillez-les avec une fourchette.
- 7Une fois que vous avez fini de tout griller (vous pouvez grincer dans le presse-agrumes) et servir accompagné d'un œuf dur.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
188 | 24.1 | 13.3 | 4.5 |
Me recuerda al cariño de mamá
La amo!