Pois chiches au chorizo ​​et légumes sautés

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Pois chiches au chorizo ​​et légumes sautés

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Ingredientes

7 ingredientes
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  • 150 grammes Pois chiches
  • 50 grammes Fromage à la crème
  • 1/2 unités Carotte
  • 1/8 unités Brocoli
  • 1/8 unités Chou-fleur
  • 1/8 unités Piment rouge
  • 1 unités Longaniza
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Faire tremper les pois chiches la veille
  2. 2
    Mettre les haricots dans une casserole d'eau et porter à ébullition jusqu'à tendreté (1 à 2 heures)
  3. 3
    Ensuite, ajoutez le fromage à la crème (en petits cubes), continuer à feu doux
  4. 4
    Dans une casserole faire frire les pois chiches et chorizo ​​add
  5. 5
    Dans la même poêle (tirer profit de l'huile de chorizo) faire sauter les légumes coupés en petits morceaux
  6. 6
    Ajouter les pois chiches et servir.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
366 26.4 16.5 22.3
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