Ratatouille avec des œufs à la vapeur "thermomix"
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
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- 200 grammes Piment rouge
- 200 grammes Poivre vert
- 350 grammes Oignon
- 450 grammes Courgette
- 60 grammes Huile d'olive
- 500 grammes Tomate
- 1 cuillères à café Sel
- 1/4 cuillères à café Poivre
- 6 unités Œuf
- 1 unités Papier beurre
Instrucciones
7 pasos
- 1Mettre au poivrons en verre coupé en morceaux de 2 cm environ., L'oignon coupé en quartiers et Chop 4 sec / vel 4. Verser dans un bol et réserver.
- 2Mettez dans le verre les courgettes non pelées de bas en tranches de 2 cm env. Hacher et 2 sec / vel 4.
- 3Ajouter l'huile, les légumes réservés et laisser cuire 15 min / 120 ° C / rotation inverse / vel cuillère.
- 4Incorporer la tomate préalablement broyée, le sel, le poivre et cuire 10 min / 120 ° C / rotation inverse / vel cuillère.
- 5Pendant ce temps, douille plateau Varoma avec du papier ciré couvrant 2 cm du bord vertical avec un pinceau et de peindre le papier de l'huile de beurre.
- 6Placez le récipient en position Varoma avec le plateau Varoma et casser les œufs sur le papier, assaisonner avec le sel et le poivre au goût. Couvrir et cuire 8 min / Varoma / rotation inverse / vel 0,5. Retirez le récipient Varoma. Réserve.
- 7Versez la ratatouille dans un plat profond et organiser les œufs à la vapeur. Sers immédiatement.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
134 | 16 | 8.5 | 4.9 |
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