Soupe de citrouille thaïlandaise
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 300 grammes Citrouille
- 1/4 unités Oignon
- 2 chope Crème de noix de coco
- 1 peu Gingembre
- 1 pincer Sel
- 1 pincer Poivre
- 2 vous cuillères à soupe Huile d'olive
Instrucciones
4 pasos
- 1Cuire la citrouille dans le four, environ 40 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit douce.
- 2Passer l'oignon dans l'huile d'olive et le mettre sur le presse-agrumes à côté de la citrouille, du lait de coco, du gingembre, du sel et du poivre jusqu'à ce que vous ayez la texture que vous aimez le plus.
- 3Chauffer et servir avec des graines, des croûtons ou de ce que vous préférez ...
- 4Connie Achurra.Ajouté.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1119 | 169.9 | 4.7 | 49.7 |
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