Granola enfants à manger
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 45 grammes L'avoine
- 1/2 vous cuillères à soupe Huile
- 13 grammes Miel
- 1/2 cuillères à café Vanille
- 1/4 unités Orange
- 7.5 grammes Coco stratifié
- 15 grammes Avellanas
- 15 grammes Abricots secs
- 15 grammes Canneberges
Instrucciones
6 pasos
- 1Préchauffez le four à 180 ° .Squeeeze de jus d'orange.
- 2Faites chauffer l'huile, la vanille et le miel dans un pot sur la chaleur basse.Retirez-le du feu et ajoutez le jus d'orange.
- 3Mettez la farine d'avoine dans une police et hydrate le mélange avec le mélange.
- 4Étendez le mélange dans un plateau et faites cuire pendant 20 minutes environ.Revolver pour être brun uniformément.
- 5Retirer du four, laisser refroidir et ajouter des noisettes, couper des abricots déshydratés, des canneberges et une noix de coco stratifiée.
- 6Sol Fliman & María José Butazzoni.Children à manger.2016.Adapté.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 203 | 31.6 | 4.7 | 7.3 |
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5.0
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