Tarte pot dinde, épinards et fromage de chèvre "thermomix"
11 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
1 hr 5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 120 grammes Épinards
- 800 grammes Dinde (poitrine)
- 100 grammes Oignon
- 1/2 cuillères à café Poudre d'ail
- 1/2 cuillères à café Cayenne
- 1 cuillères à café Origan séché
- 1 cuillères à café Sel
- 1 unités Œuf
- 10 grammes Chapelure
- 1 vous cuillères à soupe Huile
- 100 grammes Fromage de chèvre
Instrucciones
11 pasos
- 1Préchauffer le four à 180 ° C.
- 2Mettez dans le bol varoma feuilles d'épinards. Mettre dans le récipient de 500 ml d'eau, placer le récipient Varoma avec des épinards en place et le calendrier 10 min / varoma / vel 1.
- 3Retirer le bol Varoma, supprimer les épinards et les placer dans un bol d'eau froide et de la glace pour arrêter la cuisson, goutte à goutte dans le panier. Réserve jusqu'à prêt à l'emploi.
- 4Mettez 400 g de poitrine de dinde coupé en dés précédemment 3 cm dans le verre et écraser 9 sec / vel 6, à l'aide de la spatule enlever le verre et réserve dans un bol.
- 5Placer le verre dans le reste 400 g de dinde coupé en dés précédemment 3 cm et reculer de 9 sec / vel 6. reitre du verre et se réserve le reste de la dinde.
- 6Ajouter à l'oignon de verre et Chop 5sec / 5 vel.
- 7Ajouter toute la viande de dinde réservée, poudre d'ail, le paprika, l'origan, le sel, l'œuf, la chapelure et mélanger 1 min / rotation inverse / vel 3.Divida mélange de viande en 3 parties et mettre de côté.
- 8Brosse à moule rectangulaire de l'huile de tournesol de 24 x 14 x 8 cm environ. pour empêcher le gâteau de coller.
- 9Placez la base du moule des 3 parties du mélange de la Turquie ont réservé, ce lieu de manière ordonnée et les feuilles d'épinards étirées, saupoudrez de fromage de chèvre moitié précédemment déchiquetés.
- 10Mettez une autre couche de mélange de dinde et répéter la procédure avec les feuilles d'épinards et de fromage de chèvre, se terminant par une couche de dinde.
- 11Faire cuire la tarte pot de dinde pendant environ 50 - 55 minutes devrait être doré à l'extérieur et cuit au centre.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
327 | 4.3 | 43.2 | 14.3 |
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